[쿠키뉴스=이은지 기자] 황금비율 보디라인과 청순미와 세련미를 동시에 겸비해 매력적인 트레이너 김성열이 몸매 관리법을 밝혔다.
쿠키건강TV ‘S의 비결’ 147회에서는 트레이너 김성열이 출연한다. 몸의 균형을 잡아주어 체형교정과 다이어트에 좋은 밸런스 운동 트레이너로 활동하는 김성열은 바쁜 강의 스케줄에도 불구하고 틈틈이 홀로 운동하며 몸매 관리를 게을리 하지 않았다.
김성열은 “수업 시간에 가르치는 것과 내 운동과는 별개이기에 개인시간을 더 투자한다”면서 “무용 전공을 살려 주로 발레 바(Bar)를 이용한 스트레칭을 위주로 한다” 고 밝혔다.
트레이너 김성열은 해당방송에서 트레이너로서의 일상뿐만 아니라 그녀의 다리교정법, 저칼로리 다이어트 레시피, DIY향수 만드는 법 등을 공개하며 그녀만의 뷰티 비결을 소개한다.
방송은 24일 오후 12시40분 방송, 25·26일 오후 12시40분에 재방송된다. onbge@kukinews.com
