[쿠키뉴스=이은지 기자] 100세 시대를 맞아 운동에 관심을 가지는 사람들이 늘어나는 가운데, 건강 전문채널인 쿠키건강TV에서 집에서도 어렵지 않게 따라할 수 있는 새 프로그램 '스위트 바디'(Sweet Body)를 선보인다.
아름답고 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 시작하는 사람들이 늘어났지만 단시간에 결과를 보겠다는 생각과 잘못된 운동 정보로 몸이 상하거나 다치는 경우가 많다. '스위트 바디'는 헬스로 근육 운동을 하고 요가로 근육을 풀어준다는 콘셉트로 제작되어 누구라도 TV를 보면서 쉽고 재밌게 따라할 수 있는 프로그램이다.
총 30회로 구성된 '스위트 바디' 프로그램은 매 회마다 신체 부위별 효과적인 운동법을 알려준다. 16일 방송되는 1회에서는 아름다운 다리라인을 만들 수 있는 하체 운동법이 방송된다. 진행자로는 헬스 담당의 2016년 Miss Sexy Back 최우수상을 받은 선수진 트레이너, 요가 트레이너로는 베이비 페이스로 인기를 끌고 있는 아미라 트레이너가 낙점됐다. 매 회 두명의 트레이너와 함께 헬스와 요가의 두 가지 운동법을 배울 수 있는 것.
'스위트 바디'는 오는 16일 오후 12시20분 쿠키건강TV에서 첫 방송되며, 앞으로 30주 동안 매주 금요일 오후 12시20분에 본방송, 토·일요일 오전 11시와 오후 4시20분에 재방송된다.
쿠키건강TV는 지역케이블 및 IPTV (KT: ch220, SK: ch269, LG: ch144), skylife (ch166)를 통해 전국에 송출된다.
'스위트 바디'는 GTV와 공동으로 제작되어, 본방송 외에도 16일부터 매주 금요일 오후 7시20분에 dreamTV (skylife UHD: ch105, SK Btv:ch71)를 통해 UHD 화질로 시청할 수 있다.
