명절에는 평소보다 운전이나 가사노동을 하는 시간이 길어진다. 피로 누적을 예방하기 위해 바른 자세와 주기적인 스트레칭이 필요하다. 허리가 받는 하중은 앉은 자세에서 가장 무거운 것으로 알려졌다. 귀성·귀경을 위해 장시간 운전을 해야 한다면 허리가 받는 하중을 최소화하는 자세를 유지하는 것이 중요하다. 운전자는 의자에 빈공간이 없도록 엉덩이를 최대한 들여 앉는 것이 좋다. 핸들과 운전석의 거리는 허리와 어깨가 모두 등받이에 닿은 상태에서 브레이크를 밟았을 때 무릎이 120도로 굽혀지는 정도로 조정한다. ... []
" 바비 브라운은 ‘스킨 파운데이션 쿠션 컴팩트 SPF50/PA+++’를 출시한다고 4일 밝혔다. 신제품 ‘스킨 파운데이션 쿠션 컴팩트’는 브랜드 최초로 선보이는 쿠션 타입의 컴팩트 파운데이션이다. 커피의 맛과 향... 2016-03-04 09:17 []
에스티앤컴퍼니의 부동산/주택교육 전문 ‘공인단기’(대표 윤성혁, 이정진)가 최대 200%의 수강료 환급을 받을 수 있는 ‘200% 환급 프리패스’를 출시했다. 200% 환급 프리패스는 성실하게 출석하면 수강료의 100% ... 2016-03-04 09:17 []
미래엔 김영진 대표이사가 3일 진행된 ‘제50회 납세자의 날’ 행사에서 모범납세자로 선정, 기획재정부장관 표창을 수상했다. 기재부는 "김대표가 성실히 세금을 신고, 납부하였으며 국가 재정과 경쟁력 강화... 2016-03-04 09:10 []
" 지난 달 24일, 탄탄한 출연진과 흥미진진한 스토리를 바탕으로 수목드라마 빅매치를 시작한 KBS2 ‘태양의 후예’와 SBS ‘돌아와요 아저씨’. 특히 두 드라마 속 여주인공인 송혜교와 오연서의 뛰어난 연기력 못... 2016-03-04 00:56 []
한솔교육(대표 변재용)이 유아한글 프로그램 '신기한 한글나라'를 개정 출시했다. 전자펜 ‘피쉬톡’으로 소리자극과 상호작용을 더해 통합 언어사고력을 키우는 '신기한 한글나라' 고유의 장점을 강화한 것. 아... 2016-03-04 00:11 []
에듀챌린지(대표 김우정)는 지난달 29일 가톨릭청년회관에서 아이챌린지 브랜드 정체성 컨퍼런스를 개최했다. 이번 컨퍼런스는 브랜드 정체성 키워드를 도출해 내는 과정에 내부 임직원의 의견뿐 아니라 아이... 2016-03-04 00:08 []
4일은 전국적으로 포근하겠고 남부와 중부지방엔 비가 오겠다. 새벽부터 전국에 구름이 끼고 차차 흐려져 남해안에서 비가 시작되겠다. 비는 낮에 충청 이남지방에까지 내리고, 밤엔 중부지방으로 점차 확대되... 2016-03-04 00:00 []
손석희의 '뉴스룸'에 출현한 황석영 작가가 산문집 '황석영의 밥도둑'과 단편소설 '만각스님'에 대해 입을 열었다. 3일 손석희의 뉴스룸에서 손석희 앵커는 "음식에 관한 에세이를 냈다. 요즘 TV를 보는 지는 모르... 2016-03-03 21:31 []
아동복지시설 청소년 자립지원사업 위한 업무협약 체결 국제구호개발 NGO 굿네이버스와 아람코 아시아 코리아 유한회사가 ‘아동복지시설 청소년을 위한 자립지원사업’을 진행한다. 3일 굿네이버스와 아람... 2016-03-03 18:00 []
" 세포의 산화를 막고 유리산소기의 생성을 억제하는 물질이 바로 항산화 물질이다. 각종 질환에 활성산소가 관여한다는 것이 알려지면서 항산화 물질에 대한 관심은 더욱 높아지는 추세이며, 항산화 기능을 갖... 2016-03-03 17:18 []
하늘을 날다 유리에 부딪혀 바닥으로 곤두박질친 작은 새 한 마리. 충격이 너무 컸던 걸까요? 꼼짝을 하지 않습니다. 친구 새가 날아와 바닥에 널브러진 새를 이리저리 흔들어 보는데요. 부리로 쪼아보고 날개... 2016-03-03 17:02 [원미연]
전 세계 2000여 마리밖에 남지 않은 멸종위기 동물 판다 한 쌍이 3일 오후 인천국제공항에 도착한 대한항공 보잉747기에서 내렸다. 중국 서부 쓰촨(四川)성을 출발해 인천까지 3시간 이상, 2400여㎞에 이르는 거리를 ... 2016-03-03 16:53 []
가렛팝콘샵이 화이트데이 한정 신메뉴 ‘화이트초코카라멜크리스프’를 출시한다. 3월 9일부터 14일까지만 판매되는 ‘화이트초코카라멜크리스프’는 가렛팝콘샵의 스테디셀러 메뉴인 카라멜크리스프에 화이... 2016-03-03 15:50 []
현대리바트는 3월 한 달간 지난해 새롭게 선보인 홈스타일 전문 브랜드 ‘리바트홈’ 제품들을 전국 10개 ‘리바트스타일샵’과 대리점, 온라인몰 ‘리바트몰’에서 ‘리바트홈 봄맞이 정기세일’을 진행한다고... 2016-03-03 15:48 []
풀무원은 오는 10일 서울 성북구 하월곡동 ‘새싹어린이집’을 시작으로 ‘2016 바른먹거리 캠페인’을 실시한다고 3일 밝혔다. ‘바른먹거리 캠페인 교육’은 어린이의 올바른 식습관 형성을 위해 풀무원이 2010... 2016-03-03 15:46 []
유한킴벌리가 ‘크리넥스 가습촉촉마스크’ 출시했다. ‘크리넥스 가습촉촉마스크’는 이름 그대로 가습 효과를 얻을 수 있는 마스크로, 마르고 건조한 목과 코를 촉촉하게 해준다. 일반적으로 마스크는 입과 ... 2016-03-03 15:44 []
순천향대학교 부속 서울병원이 꿈의 암 치료로 불리는 카티(CAR-T) 세포 치료를 최근 시작했다고 7일 밝혔다. 카티 세포 치료는 환자의 체내에 있는 면역세포(T세포)가 암세포를 찾아 정확히 표적하는 방식이다. 체내 정상세포
국립암센터는 간담도췌장암센터 우상명·공선영·전중원 교수 연구팀이 췌장암 환자의 생존을 예측할 수 있는 바이오마커 2종을 규명했다고 28일 밝혔다. 췌장암은 조기 진단이 어렵고 치료 예후가 좋지 않은 난치성
골절 위험이 매우 큰 환자에게는 골형성 촉진제를 우선적으로 사용해야 하며, 이를 위해 현행 보험 급여 기준을 개선해야 한다는 전문가의 제언이 나왔다. 김범준 서울아산병원 내분비내과 교수는 23일 열린 제16차 대한골대사
![[날씨] 4일, 전국 푸근하고 남부 지방부터 차차 봄비 내려](https://kuk.kod.es/data/kuk/image/2016/0304/201603040001_41170010417443_1.300x229.0.jpg)
