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[쿠키건강TV] 조이의 Shot BODY FIT #18

" 2분의 디자인보다 중요한 정확한 움직임의 트레이닝 쭉쭉 뻗은 일자다리를 만들기 위한, 허벅지 안쪽 지방 태우기. Inner Thigh Lift - 바닥에 옆으로 누워서 팔 안쪽에 기대어 몸을 올려준 상태를 만든다. - 한쪽 다리는 세워서 바닥에 고정시키고 운동할 다리는 펴고 살짝살짝 들었다 내려준다. - 이때 앞에서부터 뒤쪽까지 처음->중간->끝 범위의 나누어 다방면으로 움직인다. - 이 동작을 15초 동안 유지하면 허벅지 안쪽 부위를 일정하게 자극할 수 있다."... 2016-02-11 11:08 []

[쿠키건강TV] 조이의 Shot BODY FIT #17

[쿠키건강TV] 조이의 Shot BODY FIT #15

[쿡현장]2010년 ‘슈퍼스타K2’ 뮤직 드라마 ‘칠전팔기 구해라’

" ‘칠전팔기 구해라’는 소위 운수나 어린 나이, 스펙이 없이 기획사에 못 들어가는 ‘구해라(민효린 분)’와 그녀와삼각관계로 얽힌 쌍둥이 형제 ‘강세중(곽시양 분)’과 ‘강세찬(B1A4 진영)’ 세 사람이 2010... 2015-01-06 18:03 []

[쿡현장]Mnet이 선보이는 ‘슈퍼스타K2' 그 후의 이야기 뮤직드라마 ‘칠전팔기 구해라’

" Mnet이 선보이는 ‘진짜’ 뮤직드라마 ‘칠전팔기 구해라’ (연출 김용범, 안준영 / 극본신명진, 정수현)가 오는 1월 9일(금) 밤 11시 첫 방송된다. ‘칠전팔기 구해라’는 ‘슈퍼스타K’ 신드롬을 만들어냈던 ... 2015-01-06 18:03 []

[쿡현장]영화 '쎄시봉', 루이스 암스트롱의 노래로 음악감상실을 재연한 정우-강하늘-조복래

" 6일 영화 '쎄시봉' 제작보고회에서 루이스 암스트롱의 노래 'WHEN THE SAINTS GO MARCHIN IN'을 배우 정우, 강하늘, 조복래가 열창했다. 영화 '쎄시봉'의 주연 배우인 정우, 강하늘, 조복래의 열창으로 제작보고회 현장... 2015-01-06 17:08 []

[쿡현장]'쎄시봉'의 송창식 음악천재 조복래 싱크로율?

'쎄시봉'의 송창식 음악천재 조복래 싱크로율? '쎄시봉'의 숨은 실력자 음악천재 송창식 역할을 맡은 조복래는 놀라운 싱크로율을 선보이고 있다. '쎄시봉'의 조복래는 무대에서 다져온 끼와 연기력으로 떠오르... 2015-01-06 16:05 []

[쿡현장]'쎄시봉'의 음악천재 송창식 조복래 놀라운 싱크로율..

" '쎄시봉'의 음악천재 송창식 조복래 놀라운 싱크로율.. '쎄시봉'의 숨은 실력자 음악천재 송창식 역할을 맡은 조복래는 놀라운 싱크로율을 선보이고 있다. '쎄시봉'의 조복래는 무대에서 다져온 끼와 연기력... 2015-01-06 15:40 []

[쿡현장]1970년 대 포크 음악계로 돌아온 정우, 강하늘, 조복래의 무대

" 6일 오전 11시 서울 강남구 CGV 압구정에서 영화 ‘쎄시봉’(감독 김현석, 제공/배급 CJ엔터테인먼트) 제작보고회가 개최됐다. 오근태 역을 맡은 정우, 윤형주 역을 맡은 강하늘, 송창식 역을 맡은 조복래는 제작... 2015-01-06 15:06 []

[쿡현장]‘조선명탐정: 사라진 놉의 딸’ 이연희, 블랙 원피스로 우아함 뽐내

" 배우 이연희가 5일 서울 압구정 CGV에서 열린 영화‘조선명탐정: 사라진 놉의 딸’의 제작보고회에서 블랙 원피스로 우아함을 뽐냈다. 이날 제작보고회에는 김석윤 감독와 배우 김명민, 오달수, 이연희 등이 ... 2015-01-06 14:09 []

[쿡현장]조선명탐정2 발표. 김명민, 이연희 전편보다.. 코믹요소 기대

조선명탐정2 발표. 김명민, 이연희 전편보다.. 코믹요소 기대 조선명탐정2 압구정 CGV에서 제작보고회를 발표했다. 심석윤 감독은 ""전편보다 볼거리 같은 코믹요소를 넣었다.""고 전했다. 조선명탐정2는 배우 김명... 2015-01-06 13:13 []

[쿡영상]‘킬미, 힐미’ 황정음 “욕심을 버리고 지성 오빠 확실하게 밀어 주겠다!”

서울 마포구 상암동 MBC 사옥에서 5일 MBC 드라마 ‘킬미, 힐미’ 제작발표회가 진행됐다. 제작발표회에서 황정음은 ""작품이 잘되려면 한 명의 힘으로 잘되는 게 아니다. 이번 드라마는 잘되면 지성의 드라마가 될... 2015-01-05 18:09 []

[쿡영상]‘미생’ 오민석 “대리에서 사장으로 급행 승진, 비서와 방이 생겼다”

서울 마포구 상암동 MBC 사옥에서 5일 MBC 드라마 ‘킬미, 힐미’ 제작발표회가 진행됐다. 오민석은 5일 서울 상암 MBC 사옥에서 열린 ‘킬미, 힐미’ 제작발표회에 참석했다. ‘미생’대리에서 사장까지 갑자기 승... 2015-01-05 18:09 []

[쿡영상]‘킬미, 힐미’ 지성 “7개 서로 다른 인격 힘들다”

서울 마포구 상암동 MBC 사옥에서 5일 MBC 드라마 ‘킬미, 힐미’ 제작발표회가 진행됐다. 지성은 “7개의 인격을 표현하기 어렵다”며 “김진만 PD와 10년 전 호흡을 맞춰본 경험이 있어서 마음을 비우고 편하게 시... 2015-01-05 18:08 []

[쿡영상]‘킬미, 힐미’ 지성의 7가지 파격변신! “차도현, 의문의 Z, 페리박, 나나, 안요나, 안요섭”

[쿡영상]아름다운 얼굴과 완벽한 몸매의 소유자 한채아

" KBS연기대상에서 드라마에 출연 중인 배우 한채아가 아름다운 자태를 뽑내며 포토타임을 가졌다. 한편 2014 KBS 드라마를 정리하는 '2014 KBS 연기대상이' 31일 오후 8시 30분 부터 진행되었다.‘2014 KBS 연기대상’은... 2015-01-01 00:05 []

[쿡영상]청순 글래머 최윤영의 아름다운 입장

" KBS연기대상에서 드라마에서 맹활약한 배우 최윤영이 포토타임을 가졌다. 한편 2014 KBS 드라마를 정리하는 '2014 KBS 연기대상이' 31일 오후 8시 30분 부터 진행되었다.‘2014 KBS 연기대상’은 서인국, 박민영, 김상... 2015-01-01 00:04 []

[쿡영상]최다니엘의 훈훈한 미소

" KBS연기대상에서 드라마에 출연했던 최다니엘이 훈훈한 미소와 함께 포토타임을 가졌다. 한편 2014 KBS 드라마를 정리하는 '2014 KBS 연기대상이' 31일 오후 8시 30분 부터 진행되었다.‘2014 KBS 연기대상’은 서인국,... 2015-01-01 00:04 []

[쿡영상]눈을 의심하게 하는 주원의 8등신 비주얼

" KBS연기대상에서 드라마로 큰 사랑을 받은 주원이 포토타임을 가지며 포즈를 취했다. 한편 2014 KBS 드라마를 정리하는 '2014 KBS 연기대상이' 31일 오후 8시 30분 부터 진행되었다.‘2014 KBS 연기대상’은 서인국, 박... 2015-01-01 00:03 []