![[쿠키건강TV] 조이의 Shot BODY FIT #13](https://kuk.kod.es/data/kuk/image/2016/0129/201601291003_46110010304791_1.300x169.0.jpg)
" 단시간에 못생긴 아랫배를 사라지게 하는 1분 트레이닝 건강 식단에 별로 관심이 없고 음식을 한 번에 많이 섭취하시는 분들은 복부비만이 많습니다. 야식, 인스턴트식품, 폭식, 폭주 등.. 잘못된 식습관을 바로잡을 필요가 있습니다. 특히 아랫배는 피하지방이 원인이 됩니다. 피하든.. 내장이든.. 문제는 활동량입니다. 간단한 HITT 2가지 운동방법으로 단시간에 효과적으로 지방을 연소시켜 아랫배를 사라지게 해볼까요? High Knee Run 옵션 : 물병이나, 가벼운 무게의 아이템을 들고 해도 좋다. -바르게 선 상태에서 오른쪽 무... []
![[쿠키건강TV] 암 예방 10대 수칙에 따른 <열 가지 건강밥상> 열 번째 밥상](https://kuk.kod.es/data/kuk/image/2016/0128/201601281449_46110010301713_1.300x169.0.jpg)
![[쿠키건강TV] 조이의 Shot BODY FIT #12](https://kuk.kod.es/data/kuk/image/2016/0127/201601271029_46110010296620_1.300x169.0.jpg)
" 2014 MBC 방송연예대상이 12월 29일 저녁 8시 55분부터 생방송으로 진행됐다. 행사 진행에 앞서 '아빠! 어디가?'에 출연 중인 윤민수, 윤후, 김민율이 레드카펫을 밟고 있다. 한편 이날 시상식은 방송인 김성주, 배... 2014-12-29 23:24 []
" 2014 MBC 방송연예대상이 12월 29일 저녁 8시 55분부터 생방송으로 진행됐다. 행사 진행에 앞서 '아빠! 어디가?'에 출연 중인 정웅인-정세윤이 레드카펫을 밟고 있다. 한편 이날 시상식은 방송인 김성주, 배우 김... 2014-12-29 23:23 []
" 2014 MBC 방송연예대상이 12월 29일 저녁 8시 55분부터 생방송으로 진행됐다. 행사 진행에 앞서 전현무, 파비앙, 김광규, 육중완, 강남이 레드카펫을 밟고 있다. 한편 이날 시상식은 방송인 김성주, 배우 김성령, ... 2014-12-29 23:23 []
" 2014 MBC 방송연예대상이 12월 29일 저녁 8시 55분부터 생방송으로 진행됐다. 행사 진행에 앞서 김성주, 김성령, 박형식이 레드카펫을 밟고 있다. 한편 이날 시상식은 방송인 김성주, 배우 김성령, 그룹 제국의 아... 2014-12-29 23:22 []
" 2014 MBC 방송연예대상이 12월 29일 저녁 8시 55분부터 생방송으로 진행됐다. 행사 진행에 앞서 배우 김소현이 레드카펫을 밟고 있다. 한편 이날 시상식은 방송인 김성주, 배우 김성령, 그룹 제국의 아이들 박형식... 2014-12-29 23:22 []
배우 주원이 스타일 매거진 GEEK 화보와 커버를 통해 남성미 넘치는 매력을 발산했습니다. 자동차 특집을 진행한 GEEK 1월호에서는 자동차와 패션의 콜라보를 통해 자신의 라이프 스타일을 표현해내는 현대 남성들... 2014-12-29 15:12 []
드라마 한류의 선구자인 장서희가 ‘KWAVE’ 홍콩판 12월 커버와 화보를 통해 다양한 매력을 발산했습니다. 장서희의 아찔한 매력을 어필하는 침대 화보는 섹시한 표정과 포즈에 건강미 넘치는 모습을 선보였고, ... 2014-12-29 15:11 []
" 아이돌 그룹 인피니트가 26일 서울 여의도 KBS홀에서 진행되는 ‘2014 KBS 가요대축제’ 포토존 행사에 참석했다. 옥택연, 윤아, 이휘재의 진행으로 생중계되는 ‘2014 KBS 가요대축제’에는 플라이 투 더 스카이, ... 2014-12-27 01:39 []
" 아이돌 그룹 에이핑크가 26일 서울 여의도 KBS홀에서 진행되는 ‘2014 KBS 가요대축제’ 포토존 행사에 참석했다. 옥택연, 윤아, 이휘재의 진행으로 생중계되는 ‘2014 KBS 가요대축제’에는 플라이 투 더 스카이, ... 2014-12-27 01:38 []
" 아이돌 그룹 틴탑이 26일 서울 여의도 KBS홀에서 진행되는 ‘2014 KBS 가요대축제’ 포토존 행사에 참석했다. 옥택연, 윤아, 이휘재의 진행으로 생중계되는 ‘2014 KBS 가요대축제’에는 플라이 투 더 스카이, 소녀... 2014-12-27 01:38 []
" 걸그룹 씨크릿이 26일 서울 여의도 KBS홀에서 진행되는 ‘2014 KBS 가요대축제’ 포토존 행사에 참석했다. 옥택연, 윤아, 이휘재의 진행으로 생중계되는 ‘2014 KBS 가요대축제’에는 플라이 투 더 스카이, 소녀시... 2014-12-27 01:37 []
" 아이돌 그룹 씨엔블루가 26일 서울 여의도 KBS홀에서 진행되는 ‘2014 KBS 가요대축제’ 포토존 행사에 참석했다. 옥택연, 윤아, 이휘재의 진행으로 생중계되는 ‘2014 KBS 가요대축제’에는 플라이 투 더 스카이, ... 2014-12-27 01:36 []
" 아이돌 그룹 씨스타가 26일 서울 여의도 KBS홀에서 진행되는 ‘2014 KBS 가요대축제’ 포토존 행사에 참석했다. 옥택연, 윤아, 이휘재의 진행으로 생중계되는 ‘2014 KBS 가요대축제’에는 플라이 투 더 스카이, 소... 2014-12-27 01:36 []
" 아이돌 그룹 소녀시대가 26일 서울 여의도 KBS홀에서 진행되는 ‘2014 KBS 가요대축제’ 포토존 행사에 참석했다. 옥택연, 윤아, 이휘재의 진행으로 생중계되는 ‘2014 KBS 가요대축제’에는 플라이 투 더 스카이, ... 2014-12-27 01:35 []
" 가수 산이와 레이나가 26일 서울 여의도 KBS홀에서 진행되는 ‘2014 KBS 가요대축제’ 포토존 행사에 참석했다. 옥택연, 윤아, 이휘재의 진행으로 생중계되는 ‘2014 KBS 가요대축제’에는 플라이 투 더 스카이, 소... 2014-12-27 01:35 []
" 아이돌 그룹 비스트가 26일 서울 여의도 KBS홀에서 진행되는 ‘2014 KBS 가요대축제’ 포토존 행사에 참석했다. 옥택연, 윤아, 이휘재의 진행으로 생중계되는 ‘2014 KBS 가요대축제’에는 플라이 투 더 스카이, 소... 2014-12-27 01:34 []
인슐린펌프 치료를 받는 환자의 경과를 추적 관찰한 결과 혈당 조절, 췌장 기능 개선을 비롯해 대사 지표 전반에서 긍정적 변화가 확인됐다는 연구 결과가 나왔다. 최수봉 건국대학교 의과대학 명예교수 연구팀은 지난달 25일
김나영·최용훈 분당서울대학교병원 소화기내과 교수 연구팀과 장지은 국립암센터 암진료향상연구과 박사 연구팀은 음주 행태의 변화가 위암 발생 위험에 큰 영향을 미친다는 연구 결과를 1일 발표했다. 연구팀은 국민건
서영진 한림대학교동탄성심병원 정형외과 교수 연구팀이 전방십자인대(ACL) 파열 환자에게 최소침습 방식으로 6가닥 힘줄을 이식하면 기존 4가닥 수술보다 무릎 기능과 안정성이 높아진다는 연구 결과를 24일 발표했다. 연구는
![[쿡영상]2014 MBC 방송연예대상 시상식에 참석한 윤후의 듬직한 말 한마디는?](https://kuk.kod.es/data/kuk/image/2014/1229/201412292324_41180008990294_1.300x229.0.jpg)
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