
요가 강사 윤정원이 꿀잠 요가를 알려줍니다.
전신을 이완하고 혈액순환을 원활하게 하는 동작인데요.

목의 힘으로만 유지하지 않도록 주의합니다.
영상으로 함께해 보시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 이동원 PD]
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이준석 개혁신당 대선 후보 효력정지 가처분 소송 결론이 다음 주에 나올 전망이다. 17일 쿠키뉴스 취재를 종합
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