2025년 4월 7일 (월)
[쿠키영상] 모델 서리나의 폼롤러를 이용한 허리 통증 완화 운동

[쿠키영상] 모델 서리나의 폼롤러를 이용한 허리 통증 완화 운동

기사승인 2020-05-09 00:00:00 업데이트 2020-05-09 00:14:46

피트니스 모델 서리나가 폼롤러를 이용한 허리 통증 완화 운동 시범을 보입니다.

바닥에 엎드리고 팔을 폼롤러 위에 올리는데요.


척추를 감싸고 있는 근육을 강화합니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
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