끊임없는 노력을 통해 목표한 몸매를 만드는데 성공한 한 청년의 이야기입니다.
영상 속 주인공은 2013년부터 이어져온 자신의 운동과정을 보여주는데요.
처음엔 운동 자체가 어색하고 버티기 힘들었지만, 차츰 이를 극복해 내는 모습이 인상적입니다.
시간이 지날수록 달라지는 몸, 주인공은 이 과정을 자신의 ‘장거리 여행’이라고 표현하는데요.
자신을 이겨내는 청년의 정신력이 대단합니다. 영상으로 함께하시죠. 김성일 콘텐츠에디터 [출처=유튜브 강바람]

의료폐기물 700톤이 줄었다…병원 ESG 성공 비결은?
환경과 사회를 고려한 투명 경영을 뜻하는 ESG는 2020년 이후 한국 사회에서 기본 가치로 자리 잡았다. 병원들도 사회공헌과 함께 ESG 경영을 실천하려 노력하고 있지만, 의료 현장에서 발생하는 의료폐기물 감축은 가장 큰 과제로