
트레이너 추효선이 1:1 맞춤 지도를 합니다.
정확한 자세와 가벼운 중량, 횟수 늘리기를 강조하는데요.
회원 개인의 몸 상태에 따른 다양한 운동법을 제시합니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키TV 이지현PD]
※ 포털 기사 페이지에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(vod.kukinews.com)에서 시청하시기 바랍니다.
트레이너 추효선이 1:1 맞춤 지도를 합니다.
정확한 자세와 가벼운 중량, 횟수 늘리기를 강조하는데요.
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