요가 강사 송다은이 옆구리 늘리기 자세를 설명합니다.
늘어진 옆구리와 등 측면을 끌어올려 상체 피로를 풀고, 이완을 돕는 자세인데요.
시선은 바닥을 향하고 손목을 옆으로 당겨줍니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키TV 우동열PD]
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“레켐비 같은 신약을 통해 치매 환자의 생존율은 높아졌지만, 평생 돌봄에 대한 정부의 중재는 여전히 부족합니다.” 보건복지부가 발표한 ‘2023년 치매역학조사 및 실태조사 결과’에 따르면, 2025년 치매 환자 수
