![명절 잔소리에, MZ도 ‘이것’ 생긴다 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/21/kuk20250121000225.222x170.0.jpg)
최근 10~30대 젊은 층을 대상으로 명절 ‘잔소리 메뉴판’이 등장해 화제다. 명절연휴에 만나는 가족, 친척들로부터 듣는 단골 잔소리별로 용돈을 책정해 그 스트레스를 표현하고 있다. 이러한 명절 스트레스는 연령에 관계없이 적절한 조치가 없으면 화병으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 과거 중년 여성들이 주 대상이었던 명절증후군 증상이 최근에는 10~30대 젊은 층에도 흔하게 나타난다. 입시와 취업 스트레스, 경제적 부담, 결혼 압박과 기타 사회적 문제까지 더해져 명절 전후 연령에 상관없이 화병 환자가 증가... [이영수]
![어두운 곳에서 스마트폰 오래 하면 눈 건강 치명적 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/23/kuk20250123000076.222x170.0.jpg)
![귀에서 시작한 어지럼증 3대 질환 제대로 알기 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/21/kuk20250121000230.222x170.0.jpg)
겨울방학이 시작되고 한겨울에 들어서며 스키, 눈썰매, 스노우보드, 스케이트 등 겨울 스포츠를 즐기는 이들이 늘었다. 다만 추운 날씨에 빠른 스피드를 내는 운동이다 보니 예기치 못한 부상도 많아 준비운동 및... 2025-01-21 11:14 [이영수]
스키나 스노보드, 스케이트 등 겨울 레포츠를 즐기는 사람이 많다. 특히나 이번 설연휴는 최장 9일까지 쉴 수 있어, 그 인구는 더 많을 것으로 예상된다. 겨울은 낮은 기온으로 관절과 근육이 경직되어 스포츠 손... 2025-01-21 08:41 [이영수]
산후조리는 출산 후 산모가 신체를 회복하는 과정이다. 출산 후 약 6주 정도를 산욕기라고 해서 몸을 회복하고 상처를 치유하는 기간이다. 이때 여러 호르몬, 관절과 인대, 그리고 기혈의 변화가 연쇄적으로 나타... 2025-01-20 09:33 [이영수]
공부만 잘 하는 사람은 의사가 되기에 많이 부족하다. 환자 치료는 지식만으로 하는 것이 아니고 따뜻한 마음과 봉사 정신이 동반되어야 한다. 지식만으로 한다면 인공지능 AI가 의사 보다 훨씬 더 낫다. 길거리에... 2025-01-19 09:02 [이영수]
머리가 지끈지끈하고 위장관 증상까지 유발하는 편두통은 때로 어지럼증을 동반한다. 이를 전정편두통이라고 하는데, 여성은 생리 주기와 밀접한 관련을 보이며 가족력이 있는 경우가 많다. 두통과 어지럼증은 ... 2025-01-16 14:52 [이영수]
겨울철에는 허리 통증으로 병원을 찾는 환자가 많아진다. 허리 디스크(요추 추간판 탈출증) 등 근골격계 질환은 기온이 낮아지면 통증이 악화하는 경향이 있다. 현재 추나요법과 첩약은 건강보험 혜택을 받을 수 ... 2025-01-15 11:16 [이영수]
약 24mm 크기의 우리 눈은 총 3개의 층과 눈의 내용물로 이뤄져 있다. 여기서 안구의 가장 안쪽 층인 망막은 시각에 중요한 역할을 하는 신경조직이다. 우리는 망막 내부의 시세포를 통해 빛을 감지하며, 망막에는 ... 2025-01-14 09:06 [이영수]
백내장은 60대 이상 성인 중 70%가 진단받는 한국인의 대표적 안질환이다. 국민건강보험공단에서 발표하는 ‘연도별 주요수술 통계연보’에 따르면, 백내장은 매년 다빈도 수술 1위 자리를 굳건히 지키고 있... 2025-01-13 13:20 [이영수]
매년 새해가 되면 많은 이들이 술과 담배를 끊는 것을 목표로 한다. 그러나 성공하는 사람은 극히 드물다. 무엇보다 술을 자주 접하는 애주가일수록 금연의 성공은 더욱 어렵다. 최근 보건복지부 지정 알코올 전... 2025-01-10 10:21 [이영수]
간혹 화장실에서 볼일을 보던 중 소변에서 피가 비치는 경험을 할 수 있다. 소변에 피가 살짝 비쳐서 붉게 보일 수도 있고, 피의 응고물이 떨어지기도 한다. 혈뇨는 소변에 비정상적인 양의 적혈구가 섞여 배설되... 2025-01-10 08:41 [이영수]
넷플릭스 시리즈 ‘오징어게임 시즌2’가 전작에 이어 또다시 전 세계 신드롬을 일으키고 있다. 시즌2 공개 직후 넷플릭스 전 세계 TV쇼 부문에서 1위를 기록한 데 이어, 제82회 골든글로브 TV시리즈 작품상 ... 2025-01-09 11:35 [이영수]
급격히 온도가 낮아지는 겨울철, 우리 몸에는 추위에 의한 여러 가지 반응이 나타난다. 특히 추워지면 혈관에 변화가 생기는데 이는 혈액순환의 원동력을 제공하는 심장에 영향을 줄 수 있다. 때문에 추운 겨울철... 2025-01-09 09:17 [이영수]
어지럼증은 다양한 증상으로 나타난다. 앉았다 일어날 때 어지러움을 느끼기도 하며, 갑자기 주변이 빙빙 도는 느낌이 들기도 한다. 이 중에서 뇌의 구조적, 기능적 이상으로 발생하는 어지럼증이 있다. 겨울철 ... 2025-01-02 09:06 [이영수]
이달 말 우리나라가 '초고령사회'에 진입했다. 65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 돌파한 것인데, ‘고령화 선배’인 일본보다 3년이 빠른 추이다. 당초 초고령사회는 내년에 현실화될 것으로 전망됐지만, ... 2024-12-30 09:28 [이영수]
화장실에서 볼일을 보고 뒤처리를 하는데 휴지에 피가 묻어나오면 당황하기 마련이다. 특히 약간의 출혈을 넘어 항문 밖으로 살 같은 것까지 빠져 나오면 걱정은 더욱 커진다. 치질이라는 병명은 자주 들어왔지... 2024-12-26 09:48 [이영수]
근감소증과 퇴행성관절염은 나이가 들수록 경계해야 할 대표적인 질환이다. 근육량 감소는 낙상과 골절 위험을 높이고, 관절염은 일상적인 걷기와 같은 기본적인 움직임조차 어렵게 만든다. 정기적인 검진과 함... 2024-12-23 09:22 [이영수]
오세훈 서울시장이 이재명 더불어민주당 대표를 두고 ‘윤석열 대통령처럼 비상계엄을 선포할 만한 성격의
올해 30세인 1995년생이 국민연금을 받기 시작하는 65세에 받게 될 연금액은 현재 가치로 월 80만원 수준이라는 정
‘뿌뿌~’ 기적 소리가 서울 마포구에 울려 퍼졌다. 증기기관차의 모습을 한 이 열차버스는 골목골목 마포
도널드 트럼프 미국 대통령이 최근 북한과의 대화 의지를 공개적으로 밝힌 가운데, 북한은 25일 해상대지상 전략
검찰이 내란 우두머리 혐의로 윤석열 대통령을 구속기소 했다. 지난해 12월3일 비상계엄을 선포한 지 54일 만이다.
‘12·3 비상계엄 사태’를 수사 중인 검찰이 26일 윤석열 대통령의 구속기한 만료를 앞두고 전국 검사
연말·연초 5대 은행(KB국민·신한·하나·우리·NH농협)에서 자발적으로 회사를 떠난 직원이
넷플릭스 시리즈 ‘중증외상센터’(연출 이도윤)의 기세가 매섭다. 메디컬물이지만 히어로물에 가까운 서
“제 연기의 핵심은 진실인 것 같아요. 감정이 안 잡혀서 흉내 내면 항상 들통나더라고요.” 데뷔 28년 차에
충남도, 재가돌봄, 가사, 식사·영양관리 등 맞춤형 지원 제공 충남도는 돌봄이 필요한 청·중장년
국민의힘은 27일 윤석열 대통령 구속 기소에 대해 “현직 대통령에 대한 무리한 기소”라며 “검찰의 오
박정주 충남도 행정부지사가 취임 이후 첫 공식 일정으로 화마를 딛고 일어서고 있는 서천특화시장을 찾았다.
문재인 전 대통령이 27일 “하루빨리 나라가 정상화되길, 우리의 일상이 평온을 되찾길 국민과 한마음으로 기
원미연 아나운서 / 최근 가장 주목받은 의료 기술과 신약 소식을 짚어보는 이노메디 시간입니다. 오늘도 이노메
![“스키장 가자” 돌아온 겨울 스포츠 시즌, 부상 없이 즐기려면 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/21/kuk20250121000123.167x94.0.jpg)
![겨울철 많아지는 스포츠 손상, 응급대처법은? [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/21/kuk20250121000017.167x94.0.jpg)
![산후조리, ‘조급함’은 금물, ‘산모에 맞춤 회복 치료’가 중요 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/20/kuk20250120000031.167x94.0.jpg)
![추운 아침에 심해지는 두통… 어지럼증까지 동반된다면 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/16/kuk20250116000247.167x94.0.jpg)
![꽁꽁 언 날씨에 심해지는 허리 통증, 한방 치료로 해결 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/15/kuk20250115000167.167x94.0.jpg)
![‘눈 앞에 까만 점, 빛 번쩍’ 안과 응급질환 망막박리 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/14/kuk20250114000018.167x94.0.jpg)
![국민질환 ‘백내장’, 진단 미루거나 방치하면 안 돼 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/13/kuk20250113000123.167x94.0.jpg)
![금연과 금주, 새해 건강 결심의 첫걸음 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/10/kuk20250110000063.167x94.0.jpg)
![‘붉은 소변’에 화들짝… 신장, 요도, 방광의 이상신호 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/09/kuk20250109000105.167x94.0.jpg)
![한의학적으로 바라본 '오징어게임2’, 실제 건강에는 어떨까? [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/09/kuk20250109000101.167x94.0.jpg)
![겨울철 슬기로운 심장 건강 관리법 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/09/kuk20250109000028.167x94.0.jpg)
![추위에 괴로운 혈관, 뇌 건강 안 챙기면 ‘어지럼증’ 악화 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/01/02/kuk20250102000024.167x94.0.jpg)
![2025년 허리·턱·피부 등 건강 관리법은? [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2024/12/30/kuk20241230000032.167x94.0.jpg)
![‘차가운 눈밭 주의하세요; 겨울 되면 늘어나는 치질 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2024/12/26/kuk20241226000050.167x94.0.jpg)
![건강한 노년을 위한 근감소증과 퇴행성관절염 예방법 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2024/12/23/kuk20241223000049.167x94.0.jpg)
