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의학

안 쓰면 무릎 건강에 독, 허벅지 근육 강화해야 관절염도 예방 [건강 나침반]

무릎 연골은 우리 몸을 지지해주는 역할을 하며 관절이 흔들리지 않도록 고정한다. 또한 무릎 관절이 하중을 받으면 충격을 흡수하고 분산시키며, 관절강 안의 관절액을 골고루 분산시켜 관절의 움직임을 부드럽게 한다. 무릎 관절을 보호하기 위해서는 관절염을 예방하는 것이 무엇보다 중요하다. 50대 이상에서 많이 발생하는 퇴행성 무릎 관절염은 관절 연골이 점점 닳아서 통증과 부종, 뻣뻣함을 유발한다. 허벅지 앞쪽에 있는 큰 근육인 대퇴사두근은 무릎을 펴주는(신전) 역할을 하고, 무릎 관절을 안정화하는데 매우 중요... 2025-07-23 08:02 [이영수]

“설마 디스크겠어?” 앉아만 있는 2030, 허리디스크 주의 [건강 나침반]

멍이나 부기로 가려질 수 있는 안면 골절 [건강 나침반]

가혹한 뇌전증 장애 기준

뇌전증은 간헐적으로 뇌신경에 과도한 전류가 발생하여 팔, 다리를 떨거나 의식을 잃고 쓰러지는 만성 신경계 질환이다. 발작을 하지 않을 때에는 정상인과 같아서 일반인과 공무원들은 뇌전증 장애에 대해 인식... 2025-04-21 09:08 [이영수]

일어설 때 어지러우면 빈혈? [건강 나침반]

앉거나 누운 상태에서 갑자기 일어날 때 심장 박동이 빨라지고 어지럼증을 느껴본 적이 있다면, 흔히 빈혈 혹은 기립성저혈압을 의심하게 된다. 하지만 이러한 증상이 반복된다면, 의외로 심장에 문제가 있는지 ... 2025-04-21 07:21 [이영수]

봄 타는 줄 알았는데, 계절성 우울증이라고요? [건강 나침반]

2022년, 우리나라 우울증 환자 수가 처음으로 100만 명을 넘어섰다. 이를 두고 ‘우울한 사회’라는 비판적인 시선도 존재하지만, 한편에서는 정신질환에 대한 인식 개선과 정신건강의학과 접근성 향상이라... 2025-04-20 07:54 [이영수]

침묵의 암, 구강암 급증 추세… 위험 신호 놓치면 생존 위협 [건강 나침반]

혀, 잇몸, 입술 등 입안에 발생하는 구강암이 최근 급증하는 추세를 보이며 공중 보건에 적신호가 켜졌다. 초기 발견이 늦어 생존율을 낮추는 무서운 질병인 구강암은 흡연, 음주 등 잘못된 생활 습관이 주요 원인... 2025-04-19 08:17 [이영수]

풍선처럼 부풀어 오른 뇌혈관 ‘뇌동맥류’ [건강 나침반]

뇌동맥류는 뇌혈관 벽 일부가 약해지면서 혈관이 풍선처럼 부풀어 오르는 질환이다. 풍선도 부풀어 오르다 언젠가는 터지듯이 뇌동맥류도 점차 부풀다가 터질 수 있다. 뇌동맥류가 터지면서 뇌출혈이 생기면 생... 2025-04-16 07:54 [이영수]

‘무언가 떠다니는’ 비문증, 이 증상 동반되면 반드시 안과 진료 받아야 [건강 나침반]

눈앞에 먼지나 벌레 같은 것이 떠다니는 것처럼 느끼는 사람들이 많다. 무언가 떠다니는 것처럼 보이지만, 실제로는 아무것도 없기 때문에 손으로 잡으려 해도 잡히지 않고 시선의 방향에 따라 그 위치가 달라지... 2025-04-15 08:55 [이영수]

어르신들 허리 통증 지속되면 혈액암 ‘다발골수종’ 의심 [진료실 건강팁]

60대 후반 박모씨는 최근 허리 통증이 심해지고 다리 힘이 빠져 병원을 찾았다가 다발골수종 진단을 받았다. 다발골수종으로 인해 척추 골절이 생겨 신경을 압박한 것이다. 현재 박씨는 항암화학요법 및 자가조혈... 2025-04-14 07:41 [이영수]

행복물질, ‘도파민’ 부족하면 나타나는 노인성 뇌질환 ‘파킨슨병’ [건강 나침반]

우리나라는 65세 이상 인구 비율이 전체의 약 20%를 넘어서며 초고령 사회에 접어들었다. 이에 따라 노인성 질환에 대한 관심이 높아지고 있다. 오는 4월 11일, ‘세계 파킨슨병의 날’을 맞아 경희대병원 신... 2025-04-11 07:17 [이영수]

빛, 소리, 냄새에 어지럼증 심해진다면 ‘편두통성 어지럼증’ [건강 나침반]

편두통은 삶의 질을 저하시키는 질환 중 하나다. 4~72시간 지속되는 심한 편측성 박동성 통증이며 움직임에 의해 악화된다. 편두통은 통증(두통)이 가장 큰 증상이라는 점에서 이름이 붙여졌으나 여러 원인에 의해... 2025-04-10 09:15 [이영수]

봄날 낮술의 유혹, ‘숙취’로 돌아온다 [건강 나침반]

포근한 봄 날씨에 벚꽃 축제와 각종 야외 활동도 늘어나는 시기다. 가족 나들이, 동호회 모임, 직장 회식 등 자연스럽게 야외에서 술을 곁들이는 경우가 많아지며, 특히 ‘낮술’의 유혹도 함께 덩달아 커지... 2025-04-09 11:25 [이영수]

참을 수 없는 건조함, 쇼그렌증후군 [건강 나침반]

건조함은 누구나 겪는 증상이지만, 3개월 이상 지속되거나 눈과 입에서 동시에 건조함이 나타나거나, 극심한 피로감을 동반한다면 쇼그렌증후군을 의심해봐야 한다. 쇼그렌증후군은 몸의 면역을 담당하는 항체... 2025-04-09 07:34 [이영수]

50대에서 갑자기 발생한 시력 저하, 정체는 황반에 생긴 주름 [건강 나침반]

망막전막은 이름에서 알 수 있듯이 망막의 앞에 막이 생기는 노인성 안질환이다. 매끈한 곡선의 형태로 있는 망막에 없어야 하는 막이 앞에 생기며 망막이 구겨지는 변형을 일으키게 된다. 이는 인구 1000명 중 1명... 2025-04-08 13:00 [이영수]

노화 증상과 비슷한 파킨슨병, 떨리고 느려지면 병원 찾아야 [건강 나침반]

노화 증상과 비슷한 파킨슨병, 떨리고 느려지면 병원 찾아야 건강보험심사평가원에 따르면 국내 파킨슨병 환자수는 2023년 12만5526명으로 2016년 9만6764명 대비 7년간 약 30%가 증가했다. 초고령화 시대 노인 인구... 2025-04-07 08:46 [이영수]