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하얗게 변한 설악산...강원북부 산지 대설주의보

강원북부산지에 대설주의보가 내려진 24일 설악산 중청대피소 주변에 눈이 내리고 있다. 설악산사무소는 이날 낮 12시 기준 중청대피소 적설량이 12㎝ 정도라고 밝혔다. 박효상 기자 tina@kukinews.com 사진=연합뉴스... 2022-10-24 13:21 [박효상]

‘켈린’ 김형규 “유미 풀어도 바텀 구도 자신 있었는데…”

‘은빛 물결’ 가을 햇살에 반짝이는 억새평원 [드론으로 본 풍경]

[쿠키영상] 대회 2연패 노리는 톤 피규어 프로…피트니스 선수 한수정

톤 피규어 프로 한수정 선수가 대회 2연패를 노립니다. 최고의 자리, 오르는 것보다 지키는 게 더 힘든데요. 자신을 더 혹독하게 단련시킵니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com... 2020-04-02 00:00 [윤광석]

[쿠키건강뉴스] “많이 걸을수록 사망 위험 줄어들어”

많이 걸을수록 사망 위험이 전반적으로 낮아진다는 연구 결과가 나왔습니다. 미국 국립암연구소 연구팀은 40세 이상 4840명을 추적 관찰한 결과, 하루에 8000보 이상 걷는 사람은 4000보 미만을 걷는 사람에 비해 모... 2020-04-01 11:09 [김성일]

[쿠키건강뉴스] 2018년 신체손상 환자 1445만명…진료비 4.5조 육박

국내에서 신체가 손상돼 한 해 동안 진료를 받은 환자의 수가 1445만 명을 기록했고, 관련 진료비로만 4조4000억 원 이상이 쓰인 것으로 조사됐습니다. 국민건강보험공단에 따르면, 지난 2018년 신체 손상 진료 인원... 2020-04-01 11:08 [김성일]

[쿠키건강뉴스] 건강보험료 하위 20% 가입자 3개월간 50% 감면

건강보험료를 적게 내는 하위 20% 가입자와 코로나19 사태로 특별재난지역으로 지정된 대구와 경북 경산, 청도, 봉화 지역 하위 50% 가입자는 앞으로 석 달 동안 건보료 50%를 감면받게 됩니다. 보건복지부는 최근 이... 2020-04-01 11:07 [김성일]

[쿠키건강뉴스] 환경부, 코로나19 살균·소독제 285종 제품 공개

신종 코로나바이러스 감염증 확진 사례가 잇따르고 있는 가운데 소독제나 살균제에 대한 허위, 과장 광고가 기승을 부리고 있죠. 이에 환경 당국이 승인을 받은 제품의 목록을 공개했습니다. 환경부는 정부에 신... 2020-04-01 11:05 [김성일]

[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 복부 힘을 키우는 밸런스 요가

요가 강사 황아영이 복부 힘을 키우는 밸런스 요가 시범을 보입니다. 몸 안에 디톡스 효과를 주는 요가인데요. 허리가 말리지 않도록 아랫배를 펴 줍니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoon... 2020-04-01 00:01 [윤광석]

[쿠키영상] 윤정원의 허리를 스트레칭하는 요가…척추 피로 예방 요가

요가 강사 윤정원이 허리를 스트레칭하는 요가 시범을 보입니다. 척추 피로 예방 요가인데요. 자세를 바르게 유지하도록 합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com ※ 포... 2020-03-31 00:00 [윤광석]

[쿠키영상] 예쁜 가슴 라인을 위한 몸매 관리…피트니스 모델 신새롬

피트니스 모델 신새롬이 에스테틱을 찾았습니다. 몸매를 유지하기 위해 운동 외적으로도 관리하는데요. 예쁜 가슴 라인을 위한 관리를 꾸준하게 받습니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yo... 2020-03-30 00:06 [윤광석]

[쿠키영상] 송다은의 엉덩이와 골반을 강화하는 요가…짐볼을 이용한 T자 자세

요가 강사 송다은이 엉덩이와 골반을 강화하는 요가 시범을 보입니다. 짐볼을 이용한 T자 자세인데요. 균형감각과 집중력을 향상하는 데 효과적입니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@... 2020-03-29 02:42 [윤광석]

[쿠키영상] 모델 서리나의 하체 통증에 좋은 스트레칭 동작…옆으로 누워 다리 굽혀 당기기

피트니스 모델 서리나가 하체 통증에 좋은 스트레칭 동작 시범을 보입니다. 옆으로 누워 다리 굽혀 당기기 자세인데요. 허벅지와 무릎을 강화합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kuk... 2020-03-28 00:00 [윤광석]

[쿠키영상] 톤 피규어 대회 앞두고 포징과 웨이트 트레이닝…피트니스 선수 한수정

톤 피규어 프로 한수정 선수가 포징을 연습합니다. 1분 동안 음악에 맞춰 포징을 하는 것이 톤 피규어의 매력이라는데요. 볼륨감을 위한 웨이트 트레이닝도 열심히 합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 ... 2020-03-27 00:06 [윤광석]

[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 뻐근한 다리를 자극하고 풀어주는 요가

요가 강사 황아영이 뻐근한 다리를 자극하고 풀어주는 요가 시범을 보입니다. 엉덩이와 허벅지를 자극하는 자세인데요. 골반이 틀어지지 않도록 복부와 어깨를 잡아 줍니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광... 2020-03-26 00:03 [윤광석]

[쿠키영상] 윤정원의 허리를 스트레칭하는 요가…척추 이완 요가

요가 강사 윤정원이 허리를 스트레칭하는 요가 시범을 보입니다. 척추 이완 요가인데요. 의자에 의지하지 않도록 주의합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com ※ 포털... 2020-03-25 00:00 [윤광석]

[쿠키영상] 다이어트에 효과적인 건강한 한 끼…피트니스 모델 신새롬

피트니스 모델 신새롬이 샐러드 숍을 찾았습니다. 바쁜 일상 속에 유용하게 활용하는 곳인데요. 영양 밸런스와 칼로리를 고려한 건강한 한 끼를 즐깁니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoo... 2020-03-24 00:07 [윤광석]

[쿠키영상] 송다은의 봉긋한 엉덩이를 만드는 하체 강화 요가…큐피트 화살 자세

요가 강사 송다은이 봉긋한 엉덩이를 만드는 하체 강화 요가 시범을 보입니다. 큐피트 화살 자세인데요. 집중력과 통제력을 상승하는 데 효과적입니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@... 2020-03-23 00:01 [윤광석]

[쿠키영상] 모델 서리나의 하체 근육을 강화하는 운동…폼롤러 위에서 다리 올리기

피트니스 모델 서리나가 하체 근육을 강화하는 운동 시범을 보입니다. 폼롤러 위에서 다리 올리기 자세인데요. 균형을 잡으며 심부 근육을 자극합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@... 2020-03-22 00:22 [윤광석]

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