![내 몸이 보내는 신호로 알아보는 체질 별 건강 관리 [건강 나침반]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/2025/04/30/kuk20250430000266.222x170.0.jpg)
내 몸이 보내는 신호로 알아보는 체질 별 건강 관리 [건강 나침반]
한국 고유의 의학인 사상의학은 소음인, 소양인, 태음인, 태양인으로 사상체질을 구분한다. 체질 별로 가장 중요한 핵심 에너지를 보명지주(保命之主)라고 하는데, 보명지주가 약해지면 다양한 병적 증상이 나타난다. 사상체질 별 보명지주가 약해졌을 때 나타나는 증상과 이에 대한 보양 방법을 알아보자. 체질‧몸 상태를 알려주는 신호, 소증(素證) 사람마다 타고난 사상 체질과 건강 상태를 드러내는 징후를 사상의학에서는 ‘소증(素證)’이라고 한다. 소증은 특정 증상이나 질병이 발현되기 이전의 몸 상태를 나타내... [이영수]