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기고

연봉 협상에서 반드시 기억해야 할 5가지 원칙 [WORK & PEOPLE]

경력직 중심의 채용 시장이 보편화되면서 이직과 연봉 협상은 직장인에게 피할 수 없는 과제가 됐다. 하지만 현장에서 만나는 많은 후보자가 전략 없는 배짱이나 막연한 기대감만으로 협상 테이블에 앉곤 한다. 필자는 과거 한 매니저급 채용에서 역량은 우수했으나 무리한 인상률을 고수하며 “이 금액이 아니면 움직일 수 없다”라고 엄포를 놓았던 후보자를 기억한다. 결국 협상은 결렬됐고, 몇 달 후 그는 연봉을 낮추어서라도 입사하고 싶다며 연락해 왔지만, 기회는 이미 떠난 뒤였다. 준비되지 않은 협상은 이처럼 ... 2025-12-23 16:00 [민수미]

반복되는 개인정보 유출사고, 법원은 자유로운가 [권태준의 ‘경제법 이야기’]

해외범죄에 연루된 청년들, 우리 사회는 무엇을 놓쳤나 [박효진의 교육 우문현장]

자사주, 왜 문제냐면 [권태준의 ‘경제법 이야기’]

주식회사는 주식을 발행하고 주주로부터 주식 인수대금을 받아 자본금을 확충한다. 반대로 회사가 주주에게 대금을 지급하고 주주로부터 다시 취득한 주식을 자사주(자기주식)라고 한다. 자사주의 경우 회사가 ... 2025-11-24 08:00 [조진수]

식욕 억제를 통한 빠른 체중감량의 유혹

식욕 억제 다이어트의 함정, 오히려 살찌는 체질 만든다 최근 식욕을 억제해 빠르게 체중을 감량시킬 수 있는 방법이 큰 주목을 받고 있다. ‘식욕을 통제한다’는 목표가 효과적인 다이어트의 핵심처럼 ... 2025-11-22 08:02 [이영수]

초기 증상 없는 폐암, 꼭 알아야 할 핵심 정보

폐암은 국내 암 사망률 1위를 차지하는 치명적인 암이다. 초기에는 자각 증상이 거의 없어 ‘침묵의 암’으로 불린다. 또한 병이 진행된 뒤 나타나는 기침, 가래, 객혈, 호흡곤란 등의 증상은 다른 호흡기 질... 2025-11-21 08:08 [이영수]

한국형 핵잠수함 추진 시 넘어야할 산과 암초 [박진호의 아웃사이트]

최근 경주에서 개최된 APEC 정상회의 계기 이재명 대통령이 요청한 한국형 핵추진 잠수함(이하, 핵잠) 건조에 대해 도널드 트럼프 미국 대통령이 승인한 것은 전혀 예상치 못한 성과로 평가되고 있다. 그러나, 한국... 2025-11-20 10:49 [박진호]

뇌졸중의 숨은 원인, 경동맥 박리

뇌혈관이 막히거나 터져 뇌 기능이 손상되는 응급질환인 뇌졸중은 일반적으로 고령층에서 발생하는 질환으로 알려져 있다. 그러나 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 전형적인 위험인자가 없는 젊은 연령층에서도 뇌... 2025-11-19 07:52 [이영수]

아프지 않아도 안심 금물, 구강 건강에 큰 위협 ‘매복 사랑니’

사랑니는 치아 중 가장 늦게 나오는 어금니로 보통 성인이 될 무렵인 10대 후반에서 20대 초반에 나온다. ‘사랑’이라는 예쁜 이름을 갖고 있지만, 통증을 유발하고 주변 치아 손상 등 문제를 일으켜 발치를... 2025-11-18 09:42 [이영수]

[인문학으로의 초대] 최금희의 그림 읽기(95)

모델, 연인, 동거인: 오르탕스 19세기 말 파리, 예술의 중심에서 한 남자와 여자가 조용히 시간을 쌓아갔다. 폴 세잔(Paul Cezanne, 1839~1906), 현대 회화의 문을 연 화가 그리고 오르탕스 피케(Hortense Fiquet, 1850~1922), 그의... 2025-11-17 09:56 [홍석원]

김장철 척추 건강 지키려면 ‘이것’ 중요

첫눈이 내리고 얼음이 얼기 시작하는 소설(小雪, 11월 22일)이 코앞으로 다가왔다. 이 무렵이면 겨울 채비를 위해 김장하는 모습을 엿볼 수 있다. 하지만 추운 날씨 속 온종일 허리 펼 틈 없는 김장철에는 척추 건강... 2025-11-17 09:22 [이영수]

‘테토남’도 예외 없다, 서서히 찾아오는 남성 갱년기

‘테토남’이라는 신조어가 일상에 깊이 자리잡을 만큼, 남성 호르몬은 활력과 자신감의 상징으로 인식된다. 하지만 아무리 강한 남성이라도 세월 앞에서는 예외가 없다. 나이가 들어 중년이 되면 호르몬... 2025-11-14 07:00 [이영수]

저성과자 관리, 어떻게 할 것인가 [WORK & PEOPLE]

현재 한국 기업이 직면한 경영환경은 대단히 어렵고 불확실하다. 이러한 여건에서 기업은 경영전략의 성취를 위해 성과관리에 집중하고, 그 결과를 인사관리 전반에 반영하여 공정성을 강화할 필요가 있다. 그런... 2025-11-12 13:13 [민수미]

국내 사망원인 3위인 ‘폐렴’, 그 이유는?

폐렴은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 미생물에 감염되어 폐에 염증이 생기는 질환이다. 2024 사망원인 통계에 따르면, 암과 심혈관질환에 이어 국내 사망원인 3위로 최근 독감이 빠르게 확산되면서 더욱 각별한 주의... 2025-11-12 09:25 [이영수]

수능 기절 주의… 미주신경성 실신

아침 기온이 쌀쌀해지기 시작한 11월, 수능이 코앞으로 다가왔다. 수험생들과 학부모 모두의 마음도 함께 바짝 조여드는 시기이다. 떨림, 초조, 높은 긴장감에서 비롯된 갑작스러운 실신 사례가 시험장 현장에서 ... 2025-11-12 07:54 [이영수]

기침 길어지고 숨이 찬다면?

기침이 오래가고 숨이 차다면 단순 감기나 천식이 아닐 수 있다. 기도가 좁아지며 호흡이 어려워지는 만성폐쇄성폐질환(Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD)은 초겨울에 특히 주의해야 할 대표적인 호흡기 질환이다... 2025-11-11 09:02 [이영수]

[인문학으로의 초대] 최금희의 그림 읽기 (94)

세잔의 귀향: 카드놀이 하는 사람들의 변주 폴 세잔((Paul Cezanne, 1839~1906)은 1890년부터 1896년까지 “카드놀이 하는 사람들”을 주제로 다섯 점을 그렸다. 그림 값이 화가의 가치를 자리매김 해주진 않지만, ... 2025-11-10 10:00 [홍석원]

기흉, 젊은 층이 알아야 할 폐 질환 [진료실 건강팁]

가슴에 갑작스러운 통증이 느껴지거나 숨쉬기가 불편해지면 단순히 ‘피곤해서 그런가?’하고 넘기기 쉽다. 하지만 이런 증상이 반복되거나 계속된다면 ‘기흉’을 의심해 볼 필요가 있다. 특히 젊... 2025-11-10 07:50 [이영수]

빈혈, 여성뿐 아니라 고령층도 주의 필요

질병관리청의 ‘2023년 국민건강통계’에 따르면, 10세 이상 빈혈 유병률은 2023년 기준 남성 3.3%, 여성 14.8%로 전년 대비 소폭 증가했다. 연령별로 살펴보면 젊은 층에서는 뚜렷한 성별 차이가 나타난다. 19~29... 2025-11-09 08:25 [이영수]