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기고

흔한 뇌졸중 후유증, 팔다리가 굳는 이유와 풀어주는 방법

뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 터져서 생기는 급성 뇌손상 질환으로 갑작스럽게 발생한다. 뇌는 산소와 영양분을 혈액을 통해 공급받기 때문에 혈류 장애가 생기면 매우 짧은 시간 안에 뇌세포가 손상된다. 뇌졸중의 중요한 증상은 편측 마비다. 얼굴과 팔, 다리 한쪽이 갑자기 힘이 빠지거나 마비된다. 뇌졸중은 뇌 손상의 부위와 정도에 따라 후유증이 다양하게 나타나는데, 중추신경계(뇌 또는 척수)에 손상이 생기면 경직(spasticity)이라는 후유증이 흔하게 생긴다. 환자들은 '팔다리가 늘 당겨져 있는 것 같다, 근육에 힘을 빼고 ... 2025-10-28 09:21 [이영수]

증상 없어 더 위험한 당뇨병성 콩팥병

트레일러닝, 자연을 달리고 척추를 지키는 법

허리 뒤로 젖히니 ‘찌릿’ 통증, 등산 후 심하다면 디스크 아닌 ‘이것’

선선한 가을 날씨가 이어지면서 단풍을 즐기기 위해 등산을 계획하는 사람들이 많아지고 있다. 가을 산은 아름답지만, 무리한 등산은 허리에 과도한 부담을 주어 예상치 못한 통증을 유발할 수 있다. 특히 등산 ... 2025-10-24 08:05 [이영수]

세법은 왜 매년 이렇게 많이 바뀌는가 [권태준의 ‘경제법 이야기’]

법을 바꾼다는 것은 쉬운 일이 아니다. 현행법의 문제점이 드러나고, 그 문제점과 대안에 대해 사회적 합의가 있을 때에야 비로소 국회의 논의를 거쳐 법이 바뀐다. 호주제 폐지, 간통죄 폐지, 양심적 병역거부에 ... 2025-10-23 08:00 [조진수]

일교차 큰 10월, 술보다 예방접종 먼저

요즘처럼 일교차가 큰 시기에는 면역력이 급격히 저하돼 독감, 폐렴, 대상포진 등 감염성 질환에 노출되기 쉽다. 특히 알코올 사용장애 환자를 비롯해 65세 이상 고령자와 임산부는 면역 기능이 약해 감염 위험이 ... 2025-10-23 07:46 [이영수]

‘실업급여’가 ‘시럽급여’가 될 때 [WORK & PEOPLE]

2025년 8월 기준 실업자 수는 56만 4000명에 달한다. 이 중 약 20%는 6개월 이상 장기 실업 상태로 집계됐다. 이는 1999년 이후 가장 높은 수치다. 일부 직종에서는 실업급여 수급자 수가 매번 최고치를 경신하고 있다. ... 2025-10-22 13:44 [민수미]

날씨 추워질수록 발병 위험 높아지는 ‘안면신경마비’

최근 기온이 급격히 떨어지면서 면역력 저하와 잦은 혈관 수축에 각별히 신경 써야 한다. 평소와 달리 한쪽 얼굴이 뻣뻣해지거나 눈이 잘 감기지 않고 입이 삐뚤어지는 ‘안면신경마비’가 찾아올 수 있기 ... 2025-10-22 07:32 [이영수]

넘어질 때 무심코 짚은 손목이 골절, 다른 부위 골절 가능성 ‘급증’

여성은 35세 이후부터 서서히 뼈가 약해지는데, 폐경 이후 5~10년 동안 뼈 손실 속도가 가장 가파르다. 폐경이 되면 뼈를 흡수하는 세포 활동을 억제하는 에스트로겐(여성호르몬) 분비가 급격히 감소하기 때문이다.... 2025-10-21 09:25 [이영수]

대표적 남성암 ‘전립선암’, 증가율 전체 암 중 1위

혈액검사만으로 조기 선별 가능한 ‘전립선암’ 50세 이상 남성이라면 정기 검진 필요 전립선암은 간단한 혈액검사(PSA, 전립선특이항원)만으로도 조기 선별이 가능한 암이다. 특히, 50세 이상의 남성 발병... 2025-10-20 10:01 [이영수]

항문 지키는 최신 직장암 수술, 장루 없이 빠른 일상 회복

대장암은 우리나라에서 세 번째로 많이 발생하는 암으로, 암 사망률은 3위를 차지할 정도로 치명적이다. 이중 직장암은 증상이 치질과 유사해 조기에 발견이 어렵고, 치료 후에도 배변·배뇨나 성기능 등 삶... 2025-10-16 13:49 [이영수]

Z세대 등장과 HR의 역할 [WORK & PEOPLE]

한때 ‘욜로(YOLO, You Only Live Once)’ 라는 트렌드가 유행했다. 미래보다 현재의 행복을 우선하는 흐름이었다. 경제가 불황기에 접어들면서 트렌드는 ‘요노(YONO, You Only Need One)’로 바뀌었다. 꼭 필요한 ... 2025-10-15 13:47 [민수미]

HPV 감염이 부르는 무증상 자궁경부 전암병변, 정기검사로 잡아야 [건강 나침반]

30대 여성 A씨는 최근 건강검진 결과 자궁경부이형성증(CIN)이 의심된다는 진단을 받았다. A씨는 질환명도 생소하고, 그동안 아무런 자각 증상이 없었는데도 이 질환이 자궁경부암으로 발전할 수 있는 전단계 병변... 2025-10-15 07:18 [이영수]

경주 APEC 정상회의, 미중간 패권 정치 해소 마중물 마련해야 [박진호의 아웃사이트]

‘2025 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의’가 이달 말 경주에서 개최될 예정이다. APEC은 밥 호크(Bob Hawke) 당시 호주 총리가 1989년 서울 연설에서 최초 제안하여 창설되었고, 우리나라는 2005년 부산 정상... 2025-10-14 16:16 [박진호]