‘헬스걸’ 권미진 ‘개콘보다 재밌는 다이어트’ 출간

‘헬스걸’을 통해 다이어트에 성공한 개그우먼 권미진이 비법을 담은 책 ‘헬스걸 권미진의 개콘보다 재밌는 다이어트’를 발간했다. ‘개그콘서트’의 코너 ‘헬스걸’에서 다이어트에 성공한 권미진은 코너 종영 후에도 꾸준한 다이어트를 통해 103kg에서 51.5kg으로 감량, 딱 반쪽이 됐다. 권미진의 다이어트 비결은 즐겁게 다이어트 하는 것이다. 참고, 또 참는 다이어트가 아닌, 먹고 싶은 음식은 먹고 운동이 힘들어지면 안 한다. 대신 저칼로리 음식을 요리해 먹고, 헬스장 밖으로 나와 산책하고 쇼핑한다. 권미진은 생... 2013-05-29 17:40 []

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